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半年前のことになりますが、同じ会社の友人4人と島根の出雲に旅行へ行ってきました。
縁結びで有名な出雲大社に行くことがメインの旅行です。
みんなでしおりも作成して楽しみにしていた旅行です。

旅行は1泊2日。
新大阪から新幹線で岡山へ、特急に乗り換えて出雲まで移動しました。
1日目、出雲大社参道にあるお蕎麦屋さんで出雲蕎麦を堪能しました。
とても美味しかったです。
その後いざ出雲大社にお詣り。
出雲大社の境内に入ると何だか空気が変わったような気がしました。
友人がいろいろと出雲大社のことを調べてくれていたのでじっくりとまわりながら見させていただきました。
よく観光雑誌やテレビでも見る大しめ縄は迫力満点でした。

お詣りの後にすぐ近くの砂浜に海を見に行きました。
ちょうど小雨の後だったので出雲大社の方向に綺麗な虹を見ることができました。
とても美しい景色だったのでとても感動して印象的でした。

そこから旅館へ移動。
みんな浴衣に着替えてぶらぶらお散歩しました。
足湯をしたり写真を撮ったり楽しかったです。
残念ながら雨が降ってきたので短めのお散歩になってしまいました。
旅館に戻ってから頂いた食事もとても美味しかったです。
旅館のイベントでお餅つきをしていたのでお餅をつかせてもらいました。
そして温泉に入り一日の疲れを癒しました。
温泉から出るとお肌がつるつるになっていて嬉かったです。
最後は枕投げです。
枕投げは絶対にしようと決めていたので大爆笑で1日目終了です。

2日目は松江城へ。
お城の入り口に武将がいたので一緒に記念撮影。
たくさんの展示物をじっくり見ながら天守閣まで上がりました。
天守閣からの眺めは青空と共に清々しい景色でした。
最後は松江城のお堀を舟でまわりました。

友達4人大満足の楽しい島根旅行になりました。

そして半年後の今、出雲大社で授かったご縁のおかげで大切な人ができました。
出雲大社のパワーだとしか思えません。

神様本当にありがとう。
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2016/08/24(水) 04:49 ライフスタイル PERMALINK COM(0)
最近、親不知が痛み出してきたので、近所に新しく出来た三宮の歯医者さんに行ってきました

まずビックリしたのが、なんと可愛らしくピンクの内装。
そして日曜日の午前中も営業しているとのことです。
これなら、平日仕事で通えなくても、土日で治療が済みそうですね。

名前を呼ばれて行くと、小さな個室が四つあり、私は一番奥の部屋に通されました。
これにはびっくりです。

いままでは、診察室に入るためのドアは大抵どこの歯医者も1つで扉を開けると、あの診察用の椅子が3つから4つ並べられていたのが、いまじゃ個室になっているのです。

ちゃんと壁で隣の患者さんと顔を合わせられないようになっていました。

私は、うがいをしたときに、たまたま隣の患者さんと目があったりして気まずい思いを何度かしたことがあるので、それが起こることがないことが1番うれしいなぁと思いました。

私の通された部屋は、子供も一緒に入れる部屋みたいで、隅にはキッズスペースがあり、きっとママが治療中に同じ部屋内で遊んでいられるようにと、医院側が設置したのでしょう。

小さなモニターでは、ジブリの映画も流れていて、これは飽きないなぁと思いました。

女性には高評価される歯医者さんだなぁと思います。
そんな歯医者が近所に出来てくれて万々歳です。

ところで、私の歯というと、下の親知らずが両方とも真上ではなくて、真横に生えているらしく、抜くにはなかなか難しいとのことでした。

この歯科医院ではなく、口腔外科か大学病院でなくては治療出来ないらしく、紹介状を書くからと言われました。

せっかくこの綺麗な歯医者さんで治療出来ると思ったのに、一回の通院で終わってしまいそうでしたが、親知らず以外にも歯石等があったので、その治療はこの歯医者さんで出来るとのことだったので、何回か通ってまずは歯石からとることにしました。

その間に、痛かったはずの親知らずも何故か痛くなくなり、紹介状を書いてもらう前に1度保留にしてもらいました。

だって、大きな病院に行ったら、歯茎を切り、めくって抜かなければならないらしく、そんな大それたこと、なかなか勇気がでません。

一応気をつけて歯磨きしたりしているので、いまのところ大丈夫ですが、もし、虫歯になったりしたら治療ではなく、抜歯になるようなので今後も注意して歯磨きをしていきたいです。

目指せ、80歳でも自分の歯20本ですね。

大きな病院に行かなくて済むよう自分の歯を大事にしていきます。
2016/08/16(火) 04:41 美容・健康 PERMALINK COM(0)
昨日は夕方すぎにちょっと横になろうと思ったのですが、うっかりそのまま寝入ってしまいました。
その前に買い物に出かけていたのですが、外から帰ってきた あとの、エアコンの効いた部屋の気持ち良さには理性が敵いません。
自分でも「いつの間に寝てしまったんだろう」と思うようなわずかな時間だったので、よっぽど疲れていたのかもしれません。
ちょっと休むつもりが、自分が思っているよりもぐっすりと寝入ってしまったみたいです。

次に目が覚めたのは夜の12時くらいだったのですが、それからというもの、まったく眠気がやってきませんでした。
たっぷり昼寝をしているので当たり前かもしれませんが、早く寝ないと明日の仕事に差し障りが出てしまいます。
何とか早く寝ようといろいろやってみたけど、まるっきり効き目がなく、逆に裏目に出てしまったような感じさえします。
ぬるめのシャワーを浴びたり、ハーブティーを入れてみたけど、全然眠たくなる気配がありませんでした。

いろいろやっても考えてみても結局ダメで、いつの間にか空が白み始める時間になってしまいました。
スマホで時間を確認してみると、もう朝の5時になろうとしています。
もうこれから寝たら間違えなく仕事に遅刻するので、観念して湯船を張ってゆっくりお風呂に浸かって時間を稼ぎました。
湯船の中で目を閉じたらちょっと寝れるかなと淡い期待を抱いていたのですが、結局それでもダメでした。

幸い仕事中に眠くなることはなかったのでよかったのですが、休みの日には気を緩めすぎないようにしないといけませんね。
この前みたいに夜の間じゅう起きていたり、寝なきゃ寝なきゃと焦っていると、余計に疲れてしまうような感じがします。
睡眠不足とか生活リズムが崩れて定着してしまうと、すぐに肌が荒れてしまうのも私にとっては悩ましい問題です。
もともと昔から昼寝をすると夜寝るのに苦労するタイプなので、ちゃんと気を付けていきたいと思いました。
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2016/08/08(月) 08:04 UNARRANGEMENT PERMALINK COM(0)
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